Terveysliikunnan aineopinnot, lv. 2024-2025
Avoin yliopisto
- Laajuus:
- 35 opintopistettä
- Kampus tai kaupunki:
- Kuopio
- Kategoria:
- Sosiaali- ja terveysala
- Toteutusmuoto:
- Etäopetus, Verkko-opetus
- Hinta:
- 700 € (alv 0%)
Terveysliikunnan aineopinnoissa tarkastellaan pääpiirteissään elimistön metabolisia ja biokemiallisia tapahtumia, joihin liikunnan terveyttä edistävä vaikutus perustuu sekä aivoterveyden neurobiologisia mekanismeja. Lisäksi opinnoissa perehdytään tavallisimpiin verenkierto- ja hengityselimistön
toimintakyvyn mittausmenetelmiin, niiden periaatteisiin ja toteutukseen liikuntaneuvonnan perustana sekä potilastyössä. Aineopinnot suoritettuaan opiskelija tuntee liikuntasuositukset, osaa soveltaa niitä ja suunnitella terveyttä edistäviä ja turvallisia liikuntaohjelmia eri-ikäisille pitkäaikaissairaille
ajantasaista tutkimusnäyttöä hyödyntäen.
Opintokokonaisuus koostuu seuraavista opintojaksoista:
- 4429404 Elimistön säätelyjärjestelmät 6 op
- 4429403 Ruoansulatus ja aineenvaihdunta 4 op
- 4445623 Liikuntafysiologia ja endokrinologia 6 op
- 4445622 Kuormitusfysiologia 6 op
- 4445625 Liikuntasuositukset eri sairauksille 5 op
- 4445624 Liikunta ja aivoterveys 4 op
- 4445621 Biomekaniikan perusteet ja käyttösovellutukset 4 op
Suoritustapa: Opintojaksoja voi opiskella kokonaan etänä tai verkko-opintoina omalta kotipaikkakunnalta käsin lukuunottamatta Kuormitusfysiologia -opintojaksoa, johon sisältyy lähiopetusta.
Ilmoittautuminen ja opintojen suorittaminen:
Ilmoittaudu yksittäisille opintojaksoille tai koko opintokokonaisuuteen (35 op).
Voit ilmoittautua opintoihin a) opintojakso kerrallaan, jolloin opintojen hinta on 20 e / opintopiste tai b) koko perusopintokokonaisuuteen (7 opintojaksoa) kerralla, jolloin opintojen hinta on 15 e / opintopiste.
Huom! Aineopintokokonaisuuteen on mahdollista ilmoittautua vain 1.9.2024 saakka. Yksittäisille opintojaksoille voi ilmoittautua vielä tämän jälkeenkin. Jos ilmoittaudut ensin yksittäiselle opintojaksolle et voi enää ilmoittautua sellaiseen kokonaisuuteen, johon yksittäinen opintojakso sisältyy.
Opintokokonaisuuden opiskeluoikeudella saat suorittaa kaikkia kokonaisuuden opintojaksoja 30.7.2025 asti opintojakson toteutumisajankohdan mukaan. Huomioithan, että jos et saa suoritettua kaikkia perusopintokokonaisuuteen kuuluvia opintojaksoja kuluvan lukuvuoden aikana, sinun tulee ilmoittautua ja maksaa opintojakso uudelleen seuraavana lukuvuonna. Valmiit opintosuoritukset säilyvät vaikka et suorittaisi koko opintokokonaisuutta.
Katso Opiskelijaksi avoimeen yliopistoon -tallenteeseen (kesto n. 4 min, tekstitetty).
Terveysliikunnan aineopintopihin 35 op kuuluu seitsemän (7) jaksoa. Opintojaksojen verkko-oppimisympäristöihin tulee kirjautua heti jakson alkaessa.
Opintokokonaisuus koostuu seuraavista opintojaksoista
- 4429404 Elimistön säätelyjärjestelmät 6 op (24.2.-5.5.2025)
- 4429403 Ruoansulatus ja aineenvaihdunta 4 op (7.1.-28.2.2025)
- 4445623 Liikuntafysiologia ja endokrinologia 6 op (11.9.-8.11.2024)
- 4445622 Kuormitusfysiologia 6 op (3.2.-8.5.2025, lähipäivät Kuopion kampuksella ma-ti 24.-25.3.2025 klo 9.00-16.00)
- 4445625 Liikuntasuositukset eri sairauksille 5 op (21.10.-8.12.2024)
- 4445624 Liikunta ja aivoterveys 4 op (11.11.2024-17.1.2025)
- 4445621 Biomekaniikan perusteet ja käyttösovellutukset 4 op (7.4.-6.6.2025)
Suoritustapa: verkko-opinnot. Opinnoissa käytetään verkko-oppimisympäristöjä. Opintojaksoihin sisältyy aikataulutettua työskentelyä (esim. tehtävän palautuksia/ryhmätöitä) ja lähiopetusta Kuormitusfysiologia -opintojaksolla.
Opintojesi suunnitteluvaiheessa, tutustuthan opintojaksokohtaisiin aikatauluihin ja suoritustapoihin ja huomioi kunkin opintojakson viimeinen ilmoittautumispäivä. Opiskeluasi tuetaan monella eri tavalla. Opiskelun tukena toimii opintokokonaisuuden Moodle -verkko-oppimisympäristö, josta löytyy mm. yleisiä ohjeita opiskeluun, opintojaksotiedot sekä uutiset-palsta, jossa tiedotamme opintoihin liittyvistä asioista. Tarvittaessa saat myös apua avoimen yliopiston henkilökunnalta; oppiaineen suunnittelijalta ja koulutussihteeriltä sekä opinto-ohjaajalta.
Ilmoittautuminen ja opintojen suorittaminen:
Ilmoittaudu yksittäisille opintojaksoille tai koko opintokokonaisuuteen (35op).
Voit ilmoittautua opintoihin a) opintojakso kerrallaan, jolloin opintojen hinta on 20 e / opintopiste tai b) koko aineopintokokonaisuuteen (7 opintojaksoa) kerralla, jolloin opintojen hinta on 15 e / opintopiste.
Yksittäisille opintojaksoille voit ilmoittautua jokaisen opintojakson omalla sivulla. Koko aineopintokokonaisuuteen (kaikki 7 opintojaksoa) voit ilmoittautua tämän sivun alalaidassa olevan linkin kautta.
Koko aineopintokokonaisuuteen on mahdollista ilmoittautua vain 1.9.2024 saakka. Lue tarkemmat ohjeet Lisätietoa ilmoittautumisesta -kohdasta. Yksittäisille opintojaksoille voi ilmoittautua vielä tämän jälkeenkin. Jos ilmoittaudut ensin yksittäiselle opintojaksolle et voi enää ilmoittautua sellaiseen kokonaisuuteen, johon yksittäinen opintojakso sisältyy.
Opintokokonaisuuden opiskeluoikeudella saat suorittaa kaikkia kokonaisuuden opintojaksoja 30.7.2025 asti opintojakson toteutumisajankohtana. Huomioithan, että jos et saa suoritettua kaikkia aineopintokokonaisuuteen kuuluvia opintojaksoja kuluvan lukuvuoden aikana, sinun tulee ilmoittautua ja maksaa opintojakso uudelleen seuraavana lukuvuonna. Valmiit opintosuoritukset säilyvät vaikka et suorittaisi koko opintokokonaisuutta.
Avoimen yliopiston yleinen info:
Tiistai 13.8.2024 klo 17.00–18.00
Terveysliikunnan ja Kansanterveystieteen yhteinen info:
Maanantai 26.8.2024 klo 16.30-18.00
Terveysliikunnan opintojen tavoitteena on tuottaa asiantuntijataitoja, joita tarvitaan liikunta-, kasvatus/opetus- sekä terveys- ja sosiaalialoilla edistettäessä väestön hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä elämänkaaren eri vaiheissa.
Terveysliikunta oppiaineena sopii liikunnanohjaajille ja – opettajille sekä muille liikunnan ammattihenkilöille, terveydenhuollon eri tehtävissä työskenteleville, terveyden edistämistyötä tekeville, urheiluvalmentajille ja kaikille liikunnasta kiinnostuneille. Terveysliikunnan perus- ja aineopintojen tavoitteena on tuottaa asiantuntijataitoja, joita tarvitaan liikunta-, kasvatus/opetus- sekä terveys- ja sosiaalialoilla edistettäessä väestön hyvinvointia, terveyttä ja toimintakykyä elämänkaaren eri vaiheissa.
Voit ilmoittautua opintoihin a) opintojakso kerrallaan, jolloin opintojen hinta on 20 e / opintopiste, jolloin opintokokonaisuuden hinta on 700 e tai b) koko perusopintokokonaisuuteen (7 opintojaksoa) kerralla, jolloin opintojen hinta on 15 e / opintopiste, jolloin opintokokonaisuuden hinta 525 e.
Hinnat ovat voimassa lukuvuoden 2024-2025.
Tutustu avoimen yliopisto-opetuksen opintomaksuihin sekä maksu- ja perumisehtoihin: Opinto-oikeus ja maksuehdot. Opiskeluoikeusaika määräytyy opetussuunnitelman mukaisesti kattaen opetuksen ja tentit.
Kirjallisuuden hankinta/lainauskulut eivät sisälly opintomaksuun.
Jos työnantaja maksaa opintomaksun, ota yhteyttä opintoasiainsihteeriin; katso yhteystiedot alla.
Kellonajasta riippumaton
Opetusaika on yksittäisten opintojaksojen opetusaika. Tarkista ilmoittautumisajat yksittäisten opintojaksojen tiedoista.
Suomi
Jaa
