Urheiluravitsemuksen erityiskysymykset, kevät 2025
Avoin yliopisto
- Päivämäärä:
- 17.3.2025 - 30.5.2025
- Laajuus:
- 4 opintopistettä
- Kampus tai kaupunki:
- Kuopio
- Kategoria:
- Ravitsemus ja lääkeala
- Toteutusmuoto:
- Verkko-opetus
- Hinta:
- 80 € (alv 0%)
Sisältö: Urheiluravitsemuksen erityiskysymykset; erityisolosuhteet, suhteellinen energiavaje, urheilijan vatsavaivat, erityisruokavaliot (esim. allergiat ja kasvisruokavaliot) ja erityisryhmät (esim. suolistosairaudet ja diabetes).
Tavoitteet: Opintojakson suoritettuaan opiskelija:
• osaa arvioida urheiluravitsemukseen liittyviä erityiskysymyksiä
• osaa soveltaa urheiluravitsemusta erityisolosuhteet huomioiden
• osaa määritellä erityisruokavaliot ja erityisryhmät ja niihin liittyvät haasteet
• osaa huomioida urheilijan vatsavaivat ravitsemusohjauksessa
• osaa suunnitella urheilijan ravitsemussuunnitelman erityisruokavalio huomioiden
Suoritustapa: Verkko-opinnot Moodlessa. Luentotallenteet ja muu materiaali, oppimistehtävät. Tehtävät etenevät tietyn aikataulun mukaisesti. Moodleen on kirjauduttava heti opintojakson alussa.
Opetuksen ajankohta: 17.3. - 30.5.2025. Ilmoittautumisaika 5.8.2024-10.3.2025.
Aloitusinfo 17.3.2025 klo 15.15-16 (Zoom, tallennetaan)
Seminaari 14.5.2025 klo 14.15-18 (CA40, Kuopio ja etäyhteys).
Huomioithan, että tämä opintojakso on aikataulutettu. Opintojaksolle on ilmoittauduttava viimeiseen ilmoittautumispäivään mennessä.
Oppimateriaali: Opintojakson Moodlessa ilmoitettu materiaali.
Kirjallisuus- ja lainauskulut eivät sisälly opintomaksuun.
Opettaja: Susanna Kauppinen ja Heikki Pentikäinen
Arviointi: 0-5. Kokonaisarvosana muodostuu oppimistehtävien perusteella. Opintojakson hyväksyminen edellyttää
kaikkien oppimistehtävien hyväksyttyä suorittamista.
Edeltävät opinnot: Liikkujan ravitsemuksen perusteet 6 op. Urheiluravitsemuksen erityiskysymykset -opintojaksosta ei kirjata suoritusmerkintää, ellei opiskelija ole tehnyt vaadittavia edeltäviä opintoja.
Opintojakso kuuluu urheiluravitsemuksen perusopintoihin.
Yksittäisen opintojakson hinta on 20€ / opintopiste. Hinnat ovat voimassa lukuvuoden 2024-2025.
Tutustu avoimen yliopisto-opetuksen opintomaksuihin sekä maksu- ja perumisehtoihin: Opinto-oikeus ja maksuehdot. Opiskeluoikeusaika määräytyy opetussuunnitelman mukaisesti kattaen opetuksen ja tentit.
Kirjallisuuden hankinta/lainauskulut eivät sisälly opintomaksuun.
Jos työnantaja maksaa opintomaksun, ota yhteyttä koulutussihteeriin; katso yhteystiedot alta.
Kellonajasta riippumaton
Aikataulutetut verkko-opinnot 17.3. - 30.5.2025.
Suomi
Jaa
